4-6月份 徒步峨眉山建议（亲历全网最全）背景：有运动背景路线：峨眉山通常全程路线

4-6月份 徒步峨眉山建议（亲历全网最全）

背景：有运动背景
路线：峨眉山通常全程路线有两条，图四是难度高一点路线，图五是难度低一点路线，两条路线分界点在清音阁，面对清音阁一左（hard line）一右（easy line），左边是走一线天，九十九道拐（水景，山景一体化），右边是走万年寺（普通山景）
物资：怕冷怕热怕饿怕苦，因此准备物资种类繁多，背包重量很大，不一定适合没有运动基础的人，但可以再我的基础上做减法，看个人需求。
一，必备类：
1.1 冲锋衣，一般徒步峨眉山普通人都在十个小时以上，在徒步过程避免不了白昼交替徒步，此外，海拔变化，天气也会变化，冲锋衣可以防雨，挡风，还能保暖，4-6月份温度在5-25℃，因此这个冲锋衣在过程中随时穿脱（如果是不怕冷大哥大姐，忽略）
1.2 能量补给（能量胶，士力架，蛋白棒，盐丸），这些物资山上没卖，建议可以少量准备，山上运动饮料，水，方便面，面条，这些都有卖 基本上几公里一个补给点，只是高热量补给没得卖
1.3 雨衣（一次性），这个大概率基本能用到，峨眉山白昼交替下雨概率大
1.4 排汗衫，袜子（至少备着一套），大部分人是徒步上，交通工具下，那么这个等爬到山顶了之后，为了舒适下山，可以准备
1.5 夜行灯，最好电容量大一点（保障5小时续航），晚上爬山必备，不要相信手机，亮度和远度都不够，而且保障手机电量，不建议手机照明。
1.6 登山杖，运动能力足的 一根即可，运动能力弱 两根，到后期，爬坡时候两根登山杖非常有用，当然，大神，不需要 另论
1.7 金属保暖毯：户外这个东西非常有用，轻薄便携，不占空间，我们在洗象池休息时候，用了，一下子身体热量就聚集起来了，亲测有效，对于失温在即，这是必需品
建议物资：
2.1 充电宝，山上沿途也有租赁，看个人需求，我们是自带了，因为我摄像设备，手机比较多
2.2 音响，说实话，长时间徒步很乏味，尤其那种凌晨1-3点，夜深人静，放歌，响彻山谷，会给你加油打气的，一路放公放上山，过一线天适合是凌晨一点，不放歌，很瘆人，阴冷感十足，遇到人了，我们就关了，基本素质问题。
2.3 一次性压缩毛巾， 带了，但是没用，因为我背物资太充实，没用上
2.4 红色飘带，到山顶时候可以找风大的地方，与登山杖结合出片用，仪式感足
2.5 运动相机，喜爱记录的朋友，记得带上，毕竟这辈子没几次这样经历
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